• Home /
  • Sobre /
  • Contato /
  • Categorias
  • Sobre assédios


    "Josielma Ramos"

    Um cara mexeu comigo na rua,
    No dia que fui caminhar,
    Outro me mandou beijinho e me olhou com aquele olhar,

    Absurdo!

    Não é de se admirar,
    Assim foram treinados,
    Eles mexem, nos encurralam,
    E o rosto temos que abaixar
    Já nos acostumamos.

    Não! eu nunca vou me acostumar,
    Não quero ser a princesa de ninguém
    Não quero ser chamada de gostosa
    Não quero ver sua piroca!

    Babaca!
    Não quero carona,
    Não quero te beijar,
    Não! eu não quero transar!

    Só quero andar por essa rua em paz,
    Sem medo de olhar para trás.

    Sobre escrever coisas sem sentido

    Esse blog já não é mais sobre o que eu queria que fosse desde o inicio, muita coisa mudou nesses 3 anos, eu mudei, se mudei, para muito melhor (ou assim espero pelo menos).
    Quando criei ele tudo que eu queria era um espaço para escrever meus poemas, e queria que as pessoas lessem, eu jurava que nunca sairia disso, que seria fiel até o fim ao que eu tinha em mente que seria leal aos meus ideais poéticos, porém nada dura para sempre, me corrompi feito politico, vi muitas blogueiras crescerem em nichos variados nesse mundo cão que é a blogosfera e decidi que queria fazer algo igual, então fui contra tudo que acreditava e comecei a postar coisas como o meu dia a dia que acredito não interessar a ninguém, quem quer saber como foi o meu fim de semana ou o que visto? e assim me perdi um pouco do caminho que eu tinha trilhado para mim, cheguei a mudar o nome do blog, e num lapso ou peso de consciência decidi batizar meu primeiro livro publicado com o antigo nome do blog, fiquei muito feliz com isso e foi a melhor coisa que eu poderia ter feito, pois o livro me lembrou do real motivo pelo qual eu tinha criado o blog, que era levar a poesia de maneira simples e acolhedora.
    Não sei como será o futuro do meu blog, no momento sinto que está da maneira que deve estar, mas amanhã já não sei mais o que poderá ser, vivo um constante drama e sinceramente sem muita vontade e criatividade de escrever.

    Fitcamp, Zumba e STS Herbalife

    Olá pessoal fiquei uns dias sumida do blog, essa minha semana foi de agenda cheia, entre passeios e visitas o fim de semana foi bem bacana e é sobre isso que quero falar, eu comecei a tomar Herbalife há quase seis meses e há quase três decidi entrar para o negócio, precisava de um trabalho que fosse flexível e que me permitisse trabalhar como escritora que sempre foi meu sonho, algo que me desse uma renda que o trabalho de escritora não dá.
    Nesse fim de semana fui convidada para participar do meu primeiro STS, no sábado teve um Fitcamp lá no parque Villa Lobos com a presença de mais de 200 pessoas e um aulão de zumba depois do fitcamp e ainda deu tempo de passar no treino de karatê depois, no domingo teve o STS em São Paulo no hotel Sheraton WTC, começou as 11:00 da manhã e terminou ás 19:00 da noite, conhecemos muitas pessoas divertidas e pudemos entender um pouco melhor o negócio e eu e o Joel já ganhamos nosso primeiro pin de consultores sênior500, com direito a subir no palco e contar a nossa história de resultados (fiquei morta de vergonha rsrs).
    Bem vamos as fotos desse fim de semana então:






    Fitcamp, Galera bacana e saudável.

     Passadinha no treino de Karatê, deu tempo de treinar ainda rsrs, mega cansada do fitcamp mas cheia de disposição.

     Depois que cheguei do treino de karatê passei o resto da tarde com minhas irmãs mais novas Gisele e Priscila, e a noite jantamos na casa da Gi com a família reunida, foi um momento tão espontâneo que não tiramos nenhuma foto do jantar, estávamos animados demais colocando a conversa em dia.

     Os Pins de consultores sênior500.


     Angela Walkiria e Ricardo Cremm nossos mentores recebendo uma qualificação.

    No intervalo das palestras ganhamos sorvete de Shake da herbalife, uma delícia.

    Galera super divertida.


    Quem se interessar em comprar produtos e receber acompanhamento para perda de peso ou ganho de massa muscular pode entrar em contato através da barra de contatos no cabeçalho do blog.
    Esse foi meu fim de semana, agitado e cansativo, porém divertido, super ansiosa para o próximo fitcamp e STS.

    Meu fim de semana


    Esse fim de semana foi maravilhoso, no sábado consegui passar bastante tempo na casa da minha mãe, e foi ótimo poder passar o dia inteiro com minha sobrinha Júlia que está em uma de suas melhores fases, está dizendo várias palavras e é engraçado ouvir ela me chamando sem parar, "JO, JO, JO, JO, JO, JO, JO, JO" falta me enlouquecer, mas eu adoro ouvir sua voz estridente me chamando. A noite saí com meu marido, fomos a uma pizzaria no centro de Santana de Parnaíba, uma super festa de carnaval rolando lá no centro, porém nossa noite não foi em meio a muvuca, foi algo mais discreto.
    Hoje estava super ansiosa, pois venho treinando em casa e saindo para fazer caminhadas e corrida pela manhã e a noite, me preparando para ganhar resistência física para poder voltar a treinar karatê, o que sempre foi uma das minhas grandes paixões, comecei a treinar com 12 anos de idade, e fiquei afastada por um tempo, e hoje eu voltei a treinar, foi mais treino de resistência nem precisava de quimono hoje, mas como eu cheguei lá de surpresa não tinha como prever que roupa levar para treinar, foi maravilhoso ver os amigos que não via a algum tempo e poder conversar com meu Sensei.
    Bem meu domingo ainda não acabou, porém já posso prever como termina, eu na minha sala com a TV ligada em batalha dos confeiteiros, mas na verdade estou assistindo a terceira temporada de Once Upon A Time e torcendo para Emma resgatar o Henri e saírem da Terra do nunca, juro meu coração tá apertado rsrs













    Fotos do retiradas do meu Instagram: @ramosjosie1

    Look do dia


    Estou in love com esse lindo vestido da Forever21 e essa sapatilha Melissa Vivienne Westwood, hoje é sexta-feira 13, mas meu look não tem nada de dark, muito pelo contrário, um look romântico perfeito para dias quentes como hoje.
    Comecei a perder peso e estou me sentindo mais a vontade com meu corpo para brincar e ousar em roupas e estilos novos.

    Sorvete e Smoothie de banana e manga

    Olá gente, como estou sempre nessa vibe de ser o mais saudável possível tento sempre utilizar o máximo de frutas em minha refeições e as vezes dá aquela vontade louca de comer besteiras, minha mãe tendo uma lanchonete do lado de casa com sorvete a vontade fica difícil controlar, mas sempre me supero um pouco e resisto, hoje deu uma vontade de tomar sorvete, já fiz essa receita aqui no blog, mas com mamão e a outra com morangos, hoje resolvi testar com manga, então vamos lá.






    Você só vai precisar de três ingredientes!
    Banana congelada, Manga congelado e leite.

    A quantidade varia de pessoa para pessoa, depende do tanto de sorvete que você quer, como hoje eu estou sozinha em casa reduzi a quantidade.
    Para esse pote usei apenas 4 bananas congeladas cortadas em rodelas e uma manga média cortada em cubos.

    Você vai deixar a banana congelada amolecer por alguns minutos, uns 10-15 min, não deixe amolecer muito, senão perde a consistência de sorvete.
    E depois vai bater as bananas o mamão e o leite, não use muito leite senão fica mole demais, e não fica como um sorvete, vai menos de um copo, o melhor é ir colocando aos poucos e ficar de olho na consistência.

    Você pode comer direto fica como um Smoothie, ou se quiser que fique ainda mais como um sorvete, deixe no congelador por 30 minutos.
    Pode guardar para outros dias, mas lembre antes de comer deixar amolecer fora da geladeira por 10 minutos, caso contrário você não consegue comer porque vai estar congelado.

    Você pode variar os sabores, mas lembre-se de sempre usar frutas congeladas!! 
    Esse que é o truque pra ficar como sorvete.
    Exemplos: banana, morango, blueberry, manga, kiwii...
    e por aí vai, você pode escolher sempre a fruta que quiser e pode colocar a cobertura que quiser, gosto de usar mel e fica muito bom e fica uma delicia com granola.

    Agora é só aproveitar para se refrescar nesse calor e bom apetite!

    Ser amor, fazer amor

    Memory is love.. | via Tumblr
    (Imagem: we♥it)
    "Josielma Ramos'

    Braços e abraços,
    Mãos entrelaçadas,
    Pernas suadas.

    Lábios que provocam os seus,
    Que se encontram em beijos frenéticos,
    Totalmente alucinados de desejo,

    Corpos que se juntam para se tornar apenas um,
    Vidas que se encontram para nunca mais se separar,
    Querendo apenas se amar e amar e desse sonho jamais acordar.

    Biquínis Hype Beach Wear

    Olá galera, hoje vou falar de uma coisa que eu adoro, biquínis, ebaaa...
    No fim do ano passado quando meu marido disse que iríamos para Olinda eu fiquei louca porque estava precisando urgente de biquínis novos, então comprei dois, esse preto da primeira foto e o roxo da segunda foto, eles são de uma marca nacional chamada Hype Beach Wear.
    Como em breve vai rolar praia novamente fui atualizar meu estoque de biquínis rsrs e comprei o branco da terceira foto que é igual o que minha irmã tinha comprado só que o dela é preto, eu fiquei apaixonada por ele, pra não ficarmos parecidas comprei na cor diferente, e comprei esse maiô lindo da terceira foto que é da linha Brush Flowers.
    A marca foi criada pelas irmãs Marion e Heloisy Oliveira, o showrrom fica em Alphaville.



    Esse biquíni é lindo, os detalhes são em couro e spikes.

    Esses ainda não usei, e estou louca para viajar e estreia-los .



    Emagrecer: a história de como ganhei e perdi peso

    Olá pessoal hoje quero contar pra vocês a história do meu ganho e perca de peso, eu sempre fui magrinha desde criança, aos 19 anos eu pesava 48 quilos e aos 20 quando me casei lembro de ficar muito brava ao escolher vestido de noiva porque tinha engordado, eu estava pesando 55 quilos, nunca pesei mais de 48 quilos, então ter chegado aos 55 era horrível para mim, porém o aumento de peso não parou por ai.
    Antes de me casar eu era atleta, participava de competições de Karate, e tinha que manter meu peso baixo para não mudar de categoria, morava com meus pais e minha mãe controlava minha alimentação, ou seja sempre amei porcarias, mas minha mãe não me permitia comer em excesso, depois que me casei comecei a trabalhar e tive que largar os treinos pois meus horário de trabalho não coincidia com os do treino, eu trabalhava 12 horas por dia sentada em uma mesa comendo bolacha, salgadinhos e chocolates o dia todo e quando chegava em casa quando meu jantar não era pizza eram frituras, eu gosto muito de cozinhar e amo fazer doces, então nos dois primeiros anos de casada eu engordei quase 40 quilos.
    Eu sempre fui uma pessoa tranquila, porém demorei um tempo para aceitar meu novo corpo e aprender a ama-lo, era difícil comprar roupas pois fui do tamanho 38 para o 44, do P ao G, e quando entrava nas lojas ainda procurava pelo meu tamanho antigo e acabava saindo frustrada por que a calça não passava das minhas coxas, esse problema só se resolveu quando aprendi a escolher o meu novo tamanho, mas o pior não era as roupas ou o ganho de peso, o pior era pessoas próximas me julgando -Você era tão linda, o que aconteceu? ou minha mãe sendo bem direta dizendo que eu estava enorme de gorda e não enxergava isso, que estava feia e coisas bem piores que prefiro nem comentar, as pessoas me ofereciam lugar no ônibus achando que eu estava grávida.
    Eu acho lindo pessoas gordas, talvez seja culpa da sociedade e da mídia que vive enfiando em nossas cabeças que ser magra é o correto, quero deixar uma coisa bem clara, eu aprendi a me amar gordinha e depois que aprendi isso nada e nenhum comentário que me fizessem me incomodava mais, porém eu comecei a ter problemas respiratórios, sofro de bronquite desde minha infância, mas desenvolvi rinite e sinusite depois do meu ganho de peso, apneia do sono e tinha desvio de septo, precisei operar o nariz para poder respirar melhor, porém meu médico disse que para conseguir dormir e me livrar da apneia eu precisaria perder 20 quilos se não a cirurgia não adiantaria nada, eu não me importei muito com isso operei há 4 anos, mas só ano passado eu comecei a sentir os danos a minha saúde, problemas na coluna, descobri ter duas hérnias de disco, a apneia melhorou mas ainda tenho algumas crises, foi ai que decidi que era hora de perder peso, entre janeiro e fevereiro eliminei 14 quilos e durante o resto do ano perdi mais 2, consegui manter isso durante o ano inteiro, mas não perdi mais nada, esse ano pretendo eliminar mais 10 quilos, faço caminhadas regularmente de manhã e a noite, e começarei a academia na próxima semana, estou tomando herbalife que são produtos de nutrição a base de soja e já tenho notado melhora nas minhas unhas e cabelos que estão mais fortes e na minha pele, então é isso pessoal, deixarei abaixo as fotos do meu antes e o meu agora, e conforme eu for perdendo peso estarei postando aqui no blog.



    Meu marido está me apoiando muito nessa nova jornada e até ele entrou na onda, conseguindo eliminar peso também.
    Obs: Já fiz muitas dietas malucas, mas apenas uma boa nutrição, R.A e exercícios físicos fazem efeito, senão você engorda tudo de novo, sou a prova de que dietas não funcionam, foco e determinação sim.
    Beijos e até o próximo post.

    Não há beleza sem alguma estranheza


    Eu absolutamente odeio o fato de nenhuma inspiração surgir recentemente, eu estou pressa em barranco e sinto que ele pode desmoronar a qualquer momento. Muitas coisas estão mudando para mim e isso é assustador e emocionante ao mesmo tempo, eu espero que esse ano seja ainda melhor, que tenha mais trabalho e que tudo seja melhor do que foi na faculdade ano passado, meus amigos não estarão mais lá comigo, esse ano estarei sozinha, sem um grupo de estudo, tendo que recomeçar do zero, meus medos e expectativas em relação a novas pessoas nunca foram tão fortes.
    Meu cabelo é confuso e posso me esconder nele, minha vida em geral muito longe de ser perfeita, mas nesse momento nada importa, estou aqui para mais um ano de aventuras.

    Ilha Comprida - SP

    Duas semanas após voltar de Pernambuco combinamos um passeio ao litoral, o namorado da Bruna (sobrinha do meu marido) nos convidou para ficar na casa do tio dele em Ilha Comprida, ficamos três dias lá, foram conosco a Bruna, o Thiago e o Matheus irmão da Bruna, foi bem cansativo porém divertido, um lugar calmo, o melhor era que a casa era a 5 minutos da praia, e ficava longe do centro ou seja era uma praia deserta só pra nós, também encontramos um rio ali perto, assim como a água da praia era gelada, a água do rio era quente, uma delícia, a parte ruim é que me queimei demais o que só piorou o que já tinha queimado em Olinda, mas tudo bem, essas férias foram ótimas e aproveitei bem, só não sei se minha pele aguenta mais praia, pois minha irmã já nos chamou para ir pra Peruíbe no carnaval, e minha cunhadas já estão planejando algo na páscoa também, meu marido disse que já está cansado de praia, agora quer ir para onde tenha neve rsrs, vamos ver o que ele planejará, ansiosa :)



























    Fotos do meu Instagram: @ramosjosie1


     
    Copyright © Como vejo o mundo | Blog | Todos os direitos reservados | Desenvolvimento por VR DESIGN :: VOLTE AO TOPO